BodyART kombiniert dynamische, statische und funktionale Kraftübungen, Schwungübungen und Cardioeinheiten. Diverse Atemtechniken unterstützen bei diesem körperlichen Training auch die mentale Entspannung.
Bitte bring ein Handtuch und/oder eine Yogamatte sowie etwas zu Trinken mit. Es wird bei jedem Wetter draussen trainiert.
Es ist keine Anmeldung nötig.
Komm spontan vorbei und mach mit!
Wann
Montag, 18. Mai 2026, 12:15 Uhr
Wo
Stadtpark Kirchhalde
8953 Dietikon
Veranstalter
Stadt Dietikon
Sybil Schweingruber
Bremgartnerstrasse 223
8953 Dietikon
sybil.schweingruber@dietikon.ch
0447441432
Tickets
Gratis
Mehr Informationen
https://www.activecity.ch/de/dietikon/kurse-2026/bodyart/
Weitere Termine
Active City: BodyART®
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