Gesundheit, Sport & Bewegung – 18. Juni 2026
Die Lektion startet mit einem Warm-up und Lauf-ABC-Übungen. Anschliessend geht es auf eine 30-40min Laufrunde an die Limmat. Wir passen uns dem Tempo an und bilden ggf. zwei Gruppen. Abschliessend dehnen wir noch etwas.
Wir teilen auch unser Wissen rund um das Laufen: Bekleidung, Schuhe, Trainingsaufbau und -planung.
Bitte komme mit Laufschuhen und dem Wetter angepassten Kleidern. Es wird bei jeder Witterung draussen trainiert. Garderoben sind keine vorhanden.
Es ist keine Anmeldung nötig.
Komm spontan vorbei und mach mit!
Wann
Donnerstag, 18. Juni 2026, 18:45 Uhr
Wo
Stadtpark Kirchhalde
8953 Dietikon
Veranstalter
Stadt Dietikon Active City
Alexandra Stücheli
Leiterin Familie, Freizeit und Sport
sport@dietikon.ch
Tickets
Gratis
Mehr Informationen
Active City: Jogging
Wann
