Active City: Pilates

Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining, in dem vor allem die Muskeln des Beckenbodens und die tiefe Rumpfmuskulatur gezielt gekräftigt werden. Pilates fördert das Wohlbefinden und die Körperwahrnehmung. Die Pilates-Lektionen finden im Stehen statt. Alle Fitnesslevels sind willkommen und der Spass soll im Vordergrund stehen!

Bitte bring ein Handtuch und etwas zu Trinken mit. Es wird bei jedem Wetter draussen trainiert. Die Kurleiterin ist in jedem Fall vor Ort. 

Es ist keine Anmeldung nötig.
Komm spontan vorbei und mach mit!

Wann

Mittwoch, 20. Mai 2026, 18:45 Uhr

Wo

Stadtpark Kirchhalde
8953 Dietikon

Veranstalter

Stadt Dietikon Active City
Alexandra Stücheli
Leiterin Familie, Freizeit und Sport
sport@dietikon.ch

Tickets

Gratis

Mehr Informationen

https://www.activecity.ch/de/dietikon/kurse-2026/pilates/

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